荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
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軽く
2008年07月26日 (土) | 編集 |
ランニング&バイクしました。
ランニングは久しぶりでした。少しずつ、少しずつやっていこうと思います。あ、スイムもね。
コメント
この記事へのコメント
しっかり充電されました?
夏は暑いですが、ぼちぼちやってきましょう!
あ、スイムもね
2008/07/26(Sat) 22:12 | URL  | ウッチー #-[ 編集]
もう、おなかの脂肪がたっぷり充電されました(汗)

スイム、ジャパンおわってからまだ1回しかやってない。。。やべ~!!

PS.あっしの都合で中止になってしまって昨日はすみません。
2008/07/27(Sun) 12:51 | URL  | MON #-[ 編集]
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