荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
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ハンガーノック
2007年04月18日 (水) | 編集 |
今日の業務は会議と懇親会のサポートだった。前者は大丈夫だったけど後者はごちそうを目の前にしてハンガーノック。スイムトレーニングはやめておいた。明日、ようやくとれたお休み。じっくりトレーニングしよう。
コメント
この記事へのコメント
バランスボールいいっすよ。時間とお金の節約になりやす。
部屋においても邪魔じゃないし、興味あれば是非。
2007/04/19(Thu) 13:28 | URL  | あっちゃん #-[ 編集]
ふふふ

もちろんあるよ(笑)
2007/04/20(Fri) 11:43 | URL  | MON #-[ 編集]
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