荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
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炎の42.195kmラン!
2006年12月30日 (土) | 編集 |
今日は仲間と一緒に荒川市民マラソンコースをランニング!!復路の向かい風は本当にきつかったけど35キロからのビルドアップもできた!!終わった後の口トレーニングも最高!!!
コメント
この記事へのコメント
お疲れ様です
楽しそうですね。荒川の風はつらいですよね
来年もよろしく
2006/12/31(Sun) 06:03 | URL  | たにっちょ #JalddpaA[ 編集]
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