荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
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ありがとうございました
2006年04月16日 (日) | 編集 |
デイブとミニマムとロングライドにいってきた。天気が悪かったけど、徐々に回復。物見山、松郷峠2本、物見山というメニューだった。デイブが合流してからやはりキツかった。いろいろなアドバイスをいただけた。そして練習でまだまだ手を抜いてることがわかった。もっとやろう。やれるはず。駄目だ、と思ってからが練習だ。
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