荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
スポンサーサイト
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
雪は積もったが
2006年01月22日 (日) | 編集 |
今朝バイク練習が予定されていたが、雪のために中止になった。しかしせっかくの日曜日を家事だけですませるのは勿体なすぎたので、ランニングを提案。実施した。

3時間までいかなかったが、2時間45分のLSDはこたえた。ガツンときた。そのあとのチューブ&スイム。同様にきつかった。

その分アフターのプチ新年会は美味しくたのしかった。しめのコーヒーも最高。充実してた。
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。