荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
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横浜トライアスロン
2015年05月17日 (日) | 編集 |
スイム 0:25:45 81位
バイク 1:10:56 43位
スプリット 1:36:41 40位
ラン 0:43:06 217位(涙)
トータル 2:19:47 71位

完走しました。

練習量激減して、身体が絞りきれず、重かったけど、まとめた。

スイム、バイクは短期間で感触良くなった。

スイムはNASでの距離練習やプル練習で、バイクはCTSトレーニングで改善した。

でも、体重の影響が大きいランはダメだったなあ。

でも、楽しかった。いろんな人と話せて、嬉しかった。



新しい機材はS-Works EvadeとFulcrum Racing Zero。

前者は重量、被り心地、文句なしに良かった。

後者は直角コーナーやヘアピン、橋の登りがある横浜のコースとの相性が良かったと思う。気持ち良く乗れた。
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