荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
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朝NAS
2015年04月24日 (金) | 編集 |
LT練習。

珍しくpull800mはタレなかった。

200*3*3 3minは3セット目で撃沈。

でも楽しかったー。

だんだん泳げるようになってきた。
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