荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
スポンサーサイト
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
朝NAS 距離練習
2014年04月04日 (金) | 編集 |
1コースのメンバーは、河合さん、私、キムさん、トサカくん、マリエさん

メインは800*3

マリエさんが速く、300mで周回遅れにされてしまった。。。

やっぱり、私は距離耐性がきちんと出来ていない。長い練習をすることに対して、心構えというか、習慣化してなく、ブレーキをかけてしまってる。

本番はもっと長いのだから、当たり前にこなせるようにしないといけない、と思いました。

スイム1時間 3000m
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。