荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
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リハビリスイム
2012年07月13日 (金) | 編集 |
左足首が本調子ではないので、50mのドリルを中心にスイム。

呼吸は辛くないけど、推進力が弱い。

キックは大の得意ですが、キックすら遅い。

キックは必要ないといいますが、正しい姿勢を維持するために必要だと思います。

プルが遅い自分は、キックである程度いい姿勢をとれるから、そこそこ泳げるのかもしれません。

焦っても仕方ないので、補助トレーニングをしつつ、しっかり治していきます。
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