荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
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練習計画の変更
2012年06月09日 (土) | 編集 |
練習計画が変更となり、今週はリカバリーとなりました。

テーパーを経てレースを再来週に迎えます。

練習日記を読み返すと、あんなに忙しかったり、体調をくずしながらも、練習を継続したなと思います。

時間の量は大したことないですが、密度は濃かったと思います。

あと2週間、体調には充分注意してレースに臨みたいと思います。
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