荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
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喘息と向き合うことに決めました。
2012年05月11日 (金) | 編集 |
GW入る前に、ひどく体調を崩してしまい、ほぼ3日、仕事を休んで療養しました。

GW入ってからは一度回復したのですが、再び、体調を崩してしまい、GWのほとんどを布団の中で過ごしてしまいました。

自分の中では、体調不良の原因は過労による風邪であり、それに伴って、4歳からの持病である「気管支喘息」が発生したとおもっていたのですが、どうらや全く逆であったようです。「気管支喘息」がそもそもの原因だったのだと思います。

マラソンやトライアスロンを始めてからは、小さいころや学生のときよりも、発作が出ることはかなり少なくなりましたが、友人からのアドバイスで、継続的にこの持病に向き合うことに決めました。

トレーニングはもちろん継続的に積み上げますが、治療も同時に積み上げていきます。
コメント
この記事へのコメント
大丈夫です。
なにを隠そう、僕も小児喘息でしたが運動を
始めて体力がつき改善しました。

無理なく継続すれば必ず治りますよ!!
2012/05/11(Fri) 14:52 | URL  | koba #-[ 編集]
Re: タイトルなし
kobaさん
ぼくも運動をしっかりするようになってだいぶ改善されたのですが、おとなになってからのぜんそくを侮ってはいけない、過信してはいけない、とあらためまして向き合うことにしました。

まずは、原因をしっかりさぐるということで、専門医の診察をうけています。
2012/05/14(Mon) 10:51 | URL  | もん #-[ 編集]
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