荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
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男の料理2
2005年12月12日 (月) | 編集 |
20051212235429
男の料理その2

ランディのアドバイスを取り入れた

「ま」:納豆
「ご」:こんかいはなし
「は」:海藻、昆布
「や」:キャベツ 味噌汁と、サラダに投入(あとからくった)
「さ」:なし
「し」:なし
「い」:なし

マメと野菜を追加してみた。ちなみに今回の肉の味付けは、つゆの素、みりん、しょうが、ニンニク。薄めにしたら丁度よかった。しかし昆布と納豆が想像以上に塩分がおおく、舌がピリピリすることがわかった。健康といわれる納豆も同封されているタレと辛子はそんなにつけないほうがよいかもしれない。

2つレシピをゲットしたのでおいおい載せます。
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