荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
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CTSデビュー
2010年08月10日 (火) | 編集 |
今朝はCTSのCrimbシリーズのStrengthにチャレンジ。クライミングリピート4セットは本当にキツかったです。

でも今までのFTPの何パーセント何十分という練習よりメリハリがあって面白いです。ポイント練習として今後も続けていこうと思います。
コメント
この記事へのコメント
家にも以前購入したUSPS限定Rollerに5本のCTSビデオが付いていたよ

2010/08/10(Tue) 23:37 | URL  | はつ #iTjQ6kIY[ 編集]
いいですね~
2010/08/11(Wed) 16:34 | URL  | MON #-[ 編集]
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