サニースイムいってきました。今日は短い距離でたくさん泳いで刺激が入る感じでした。感触は中盤以降によくなりました。サークルに余裕がでてきた感じです。もう少ししたら2コースにいかせてもらおうと思います。

今日は帰りにメイストームに寄ります。ウェットスーツを上は5年ぶりに、下は8年ぶりに新調しようと思います。

寒いですがもちろん、ランニングで行きます。