荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
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体調くずしてました
2009年11月10日 (火) | 編集 |
ひどく体調を崩していました。ただの風邪かと思ったのですが、インフルエンザだったかもしれません。一応診察受けてタミフル飲みました。完オフ何日目でしょう?(笑)おかげでこのところしっかり積み上げてた脚は、リセットされました。もう一度鍛え直しですね。

悪いことばかりでなくて、いいことがありました。

一つはしっかり休めたことです。

もう一つは職場の後輩が結婚したこと。個人的にとてもかわいがってる後輩だけに嬉しかった。

最後は練習仲間のはるはるさんの、ツールド沖縄での快走。本当にシビれた。たゆまぬ努力、パワーメーターを駆使した効率的なトレーニング、栄養学も駆使した理論、なにより強いハートが生んだ結果だと思います。本当におめでとうございます。刺激たっぷりいただきました!

コメント
この記事へのコメント
こちらこそmixiの自分の日記へのIRONMONさんのコメントを見て、とても勇気づけられました。
ちょっとうるうるしましたよw
応援ありがとうございました。また一緒に練習しましょう!
2009/11/11(Wed) 02:33 | URL  | はるはる #s.Y3apRk[ 編集]
ぜひぜひ!いっぱいいっしょに練習しましょう!
2009/11/11(Wed) 10:15 | URL  | もん #-[ 編集]
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