荒川河川敷~埼玉方面で練習している、トライアスリート、IRONMONのブログです。「志」と「肘」と「ケイデンス」と「腰」は高く!
スポンサーサイト
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
初りこ坊
2009年07月12日 (日) | 編集 |
今日の練習は彩湖6周、物見山2周をしてきました。トータルは140キロでした。

カレーのりこ坊に初めて行ったんですがすごいボリュームに撃沈。完食したんですが、その後の40分くらいがとにかくきつかったです。

帰宅後はパステルのプリンとコーヒーでまったり。かなりいい気分になりました。

ゴルフボールがあたったとこはコブになりましたが、それ以外は今のところ特に問題なしです。
コメント
この記事へのコメント
あ、あまりにお元気でゴルフボールの一件をわすれてました、すみません。
りこ坊は美味しいけれど帰りがツライんですね。
でも、大丈夫、慣れますから。
機会があればラジュモハンと吉見のうどんにも。
2009/07/12(Sun) 23:27 | URL  | はるはる #s.Y3apRk[ 編集]
昨日は彩湖周回でお世話になりました。
ありがとうございました。
りこ坊からの帰りは、「うぷっ」て感じでお腹にこたえます。
それを毎週のようにやってるはるはるさん達の脚もに胃袋にも脱帽です。
2009/07/13(Mon) 09:20 | URL  | ATOR=ぴろた #-[ 編集]
>はるはるさん
ゴルフボール当たったところはすこしコブになってていたいです(笑)いまのところ大丈夫です。
りこ坊は次は普通にします(笑)

>ATORさん
彩湖周回おつかれさまでした。
またぜひやりましょう。
2009/07/13(Mon) 21:10 | URL  | もん #-[ 編集]
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。